Hoe kunt u in elke situatie gemoedsrust behouden?

De rimpeleffecten van woede op de kosmos begrijpen.

Groeten, ik hoop dat het nieuwe jaar, het nieuwe decennium u allemaal goed heeft behandeld. Heeft u de resoluties van uw nieuwe jaar speciaal gevolgd? Als je nog steeds problemen hebt om je aan je resoluties te houden, kun je me schrijven. We kunnen je helpen om je aan de lijst te houden. Productiviteit maakt tenslotte iedereen gelukkig. En gelukkig zijn is de beste manier om anderen op te vrolijken.

Emoties zijn besmettelijk. Als je je positief voelt, deel je positiviteit met de mensen om je heen. Evenzo, als je je verdrietig of boos voelt, begint de sfeer waarin je werkt langzaam je humeur te weerspiegelen. Mijn goeroe, die me verhalen vertellen en de grondbeginselen van ideevorming leerde, had dit heel interessante verhaal met mij gedeeld toen ik een tweedejaars was.

Een stel vocht ooit om een ​​slecht gezette thee. De vrouw was vroeg opgestaan ​​om 's ochtends een kopje thee voor de man te zetten voordat hij naar zijn werk vertrok. Toen de thee echter aan de man werd geserveerd, trok hij een lelijk gezicht nadat hij ervan had gedronken. Hij spuugde het uit en sloeg met de mok op de theepotentafel en vertrok. De vrouw voelde zich hierdoor extreem beledigd en leegde de waterkoker in de gootsteen. Ze kon het niet tolereren. Ze stuurde haar woede door naar de meid. Ze vocht met haar en ontsloeg haar vervolgens. Woedend op het absurde gedrag van haar ex-werkgever, ging ze naar huis om al haar woede te uiten over haar zoon die om picknickgeld vroeg voor de schoolreisje. Ze weigerde hem geld te geven. De zoon, besmet door de besmettelijke woede, ging naar school en sloeg een jongere in elkaar om zijn toorn los te laten. Het in elkaar geslagen kind speelde, om zijn prikkelbaarheid uit te stralen, een slechte grap met zijn leraar. Uit woede belde de leraar de vader van de jongen en liet hem alle woede horen. De leraar spaarde de vader helemaal niet en besprak zijn scepsis over de opvoedingsvaardigheden van de vader. Geërgerd door de opmerkingen van de leraar over zijn ouderschap, brak de vader alles uit over een van zijn werknemers. De werknemer werd ontslagen omdat hij een van de belangrijkste deals had verpest die hem waren overhandigd met de meest waardevolle klant van het bedrijf. Toevallig was die werknemer de echtgenoot die aan het begin van dit verhaal de thee uitspuugde.

In een parallel universum, waar de man de thee niet spuugt en er kalm een ​​grappige opmerking over maakt maar haar bedankt voor de moeite die ze heeft gedaan, wordt hij niet ontslagen maar uiteindelijk gepromoot.

Emoties zijn energieën die van de ene persoon op de andere worden overgebracht.

Een paar jaar geleden gaf mijn zus me dit prachtige boek genaamd 'Meditaties' van de stoïcijnse Marcus Aurelius. Toen dit verhaal aan mij werd verteld, kon mijn geest niet anders dan aan dat boek denken. Er waren twee zeer belangrijke gedachten die me nooit meer verlieten, zelfs niet nadat ik klaar was met het lezen van het boek. En ik denk dat we er allemaal baat bij kunnen hebben om te voorkomen dat poëtische tegenslagen met ons gebeuren zoals het gebeurde met de man uit het verhaal. De twee gedachten (niet in zijn exacte woorden, maar wat ik ervan heb begrepen) zijn als volgt.

  • Accepteer dat de wereld gevuld is met mensen die geen controle hebben over hun emoties. Maar accepteer ook dat tegen elkaar handelen, is tegen het universum handelen. We zijn allemaal bedoeld om samen te werken, om afhankelijk te zijn, zoals handen, zoals voeten, zoals oogleden, zoals de bovenste en onderste tandrijen. Accepteer dat het zo is.
  • Maar alleen omdat je het accepteert, wil nog niet zeggen dat het oké is om zoals iedereen te zijn. Werk aan jezelf en houd je emoties onder controle. Vraag jezelf af, is er iets dat mij overkomt, onder mijn controle? Zo ja, bevestig het dan positief. Zo nee, dan kunt u er toch niets aan doen, dus u kunt er net zo goed positief over blijven. Reageer, reageer niet.

Op een werkplek of zelfs in het leven reageren we zonder het te weten op bepaalde manieren op bepaalde dingen. Het is altijd aan ons om positiviteit of negativiteit over te dragen. Negativiteit en productiviteit gaan nooit hand in hand.

De beslissing aan het eind van de dag is aan ons, of we werken voor productiviteit of ertegen. Daarom denken we bij il0g twee keer na voordat we zelfs maar reageren. We begrijpen allemaal het belang van gelukkig zijn, individueel, maar dat werkt op zijn beurt op de een of andere manier voor het hele team. Ik hoop dat dit verhaal je inspireert om iemand vandaag gelukkig te maken! Ciao voor nu!

Vrede en groeten,

De grijze.